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[심리상담실] 번아웃에서 회복하기

작성자
울산근로자건강센터
작성일
2023-10-06 13:58
조회
782

안녕하세요 근로자 여러분

일에 집중하여 현실을 살아내다보면 더이상 감당하지 못할 것 같은 마음이 들 수가 있는데요,

그 마음이 회복되지 않고 악화된다면 현대인에게 나타날 수 있는 번아웃이 찾아온 시기일 수 있습니다.

번아웃에서 회복할 수 있는 방법, 함께 알아봅시다.

*출처: 한국상담심리학회 / 카드뉴스 제작: 한국상담심리학회 홍보위원회

*원본 URL: 카드뉴스 | 학회소식 | 한국상담심리학회 (krcpa.or.kr)