울산 근로자건강센터 북구분소에서는 2주간 공공미화근로자 분을 대상으로

근골격계질환 예방운동을 진행하였습니다.

근골격계 질환이 무엇인지, 발병기전은 무엇인지, 예방할 수 있는 방법은 무엇인지

교육하고 실제로 미니짐볼로 스트레칭 및 근력강화 운동을 해보는 시간도 가졌는데요!

교육 하는 내내 집중도 잘 해주시고, 열심히 해주셨답니다 🙂

교육분위기가 너~~무 좋았어요! 그동안 교육듣는다고 고생 많으셨습니다 ^^

우리모두 아프지말고 건강해요!