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[뇌심혈관질환예방]가정혈압측정이 고혈압 예방의 첫걸음!!

작성자
울산근로자건강센터
작성일
2021-07-06 15:00
조회
1362

가정혈압 측정이 고혈압 예방의 첫걸음 입니다♥

가정혈압측정은 측정의 주체가 본인 자신이며,

대부분의 측정 장소가 병원과 같은 외부요인이 작용하지 않는 가정이라는 특징이 있으며,

대부분 전자혈압계를 사용합니다.

의료인이 직접 측정하지 않음으로 인한 부정확성에 대한 불안감을 제외한다면,

백의의 고혈압(white coat effect)를 감소시킬 수 있고,

자신의 혈압계를 직접 구매하는 등 자발적 혈압관리 태도를 보여

치료에 적극적일 수 있다는 장점이 큰것이 사실입니다.

따라서 가정에서 혈압을 측정하였을 때 의료인의 도움 없이도

충분히 올바른 측정을 할 수 있는 자신감만 생성된다면

고혈압 예방 활동이 활성화 될 것으로 보입니다. 

본 센터의 뇌심혈관질환 예방 상담시

가정에서 혈압 측정을 하는 올바른 방법을 교육〉 

합니다.

혈압측정에 대한 두려움이 있으시거나 궁금한 사항이 있으시다면 언제든지 방문하세요^^

올바른 가정혈압 측정방법

https://youtu.be/OQdVrL4-qEI

**참고문헌 대한고혈압학회 http://www.koreanhypertension.org/