센터자료실

울산 근로자건강센터
Tel: 052-201-9960
Fax: 052-201-9988


울산근로자건강센터(분소)
Tel: 052-288-7772
Fax: 052-288-7722

건강자료실

[근골격계질환예방실] 걷기운동 10분 최대 효율

작성자
울산근로자건강센터
작성일
2024-07-02 09:49
조회
531

 

      오늘은 간단한 걷기 운동이지만 짧은 시간 동안 큰 효율을 낼 수 있는 방법을 알려드리겠습니다! 

 

 

 

 

      출처 : 인바디 블로그